Blogg

Våra bästa hjälpmedel

Jag vet inte riktigt varför, men hjälpmedel klingar spontant inte så positivt i mina öron. Det kanske är för att det inte är ett begrepp som innehåller ordet hjälp, och tyder på att vi behöver hjälp för att klara något. Då kickar envisheten in i min hjärna och jag ska  till varje pris minsann bevisa…

Read More

Ge bort ett äventyr

Igår var det köpdagarnas köpdag, Black Friday, och det var säkert många som försökte passa på att köpa julklappar. Och även om Black Friday såklart kan vara bra, till exempel för dyrare inköp som har varit planerade länge, typ en ny tvättmaskin, eller för de där julklapparna en ändå skulle handla, så är det också…

Read More

Månadens äventyr: inställt pga pandemi

På temat #jagstannarhemma har vi beslutat att ställa in månadens äventyr. Med de nuvarande restriktionerna känns det helt enkelt inte rätt. Hur lockande våra planer om att leka bland trädtopparna i en höghöjdsbana än är. Det får helt enkelt vänta till i vår, när vi förhoppningsvis kan umgås på både ett säkert och mer rimligt…

Read More

Mindset för dunderhonung

Jag tycker det är läskigt att hoppa från minsta lilla höjd ner i bassänger. Upp till en meter går bra, trean är läskig, men funkar om jag inte tänker för mycket. Från femman är det högsta jag hoppat. Och det är ju vidrigt läskigt. Jag har stått och frusit där uppe, vankat fram och tillbaka,…

Read More

Tio idéer på mysiga saker att göra inomhus i höst

Vi är många som mår sämre så här års. Mörkret och kylans påverkan är påtaglig. Både mina och Kims leder strejkar med smärta och stelhet i kombination med en ökad trötthet. Vi blir mer av innekatter den här årstiden och behöver ta hand om oss själva lite extra för att må så bra som möjligt.…

Read More

Att släppa pressen

Att ha en kronisk sjukdom kan vara utmattande. Inte “bara” för att det kan innebära låg energi, smärta och trötthet. Utan också för att det kommer med så vansinnigt många måsten och borden – saker som du måste, eller i alla fall borde göra. Du måste ta hand om dig själv, lyssna på din kropp,…

Read More

Tre saker jag gör som jag inte hade gjort om jag inte haft en kronisk sjukdom

Att ha en kronisk sjukdom innebär såklart att vi gör en del saker som personer som inte har kroniska sjukdomar inte gör, iallafall inte i samma utsträckning. Till exempel har möten med vården eller tar dunderhonung med jämna mellanrum. Här kommer tre exempel från min vardag på sånt som jag nog inte hade gjort om…

Read More

Mer energi och kärlek med djur

På tal om att ha en sjukt bra kompis – har du något husdjur? Eller djur i din närhet på något annat sätt? Vi förstår att det såklart kanske inte är för alla. Men för oss är det verkligen ett måste, en överlevnadsstrategi och kanske till och med en del av meningen med livet! Jag…

Read More

Kvartalsrapport av hälsoåret

Det har blivit dags för en kvartalsrapport av vårt hälsoår. Och att det här året inte blev som någon hade tänkt sig, det har vi ju redan konstaterat. Därför har det såklart blivit lite upp och ner med att följa våra hälsolistor. Men vi vill såklart avge en kvartalsrapport ändå, och utgår från en av…

Read More

Månadens äventyr: kajaktur

Nej, det blev inget soveri i vindskydd denna oktober. Vi hade planerat in det, börjat preppa, men ju närmare dagen kom, ju läskigare kändes det. Så vi pausade den idén tills vi samlat lite mer mod, och begav oss istället till en av våra favoritplatser i Stockholm – Hellasgården i Nackareservaret (Maddes ena kanin är…

Read More