Blogg

Kvartalsrapport 1: med hjärtat som kompass

By: Kim Nilke Nordlund
Ledord hjärta, Tankar, Utmaningar, , , Leave a Comment on Kvartalsrapport 1: med hjärtat som kompass

Den första kvartalsrapporten är här! Vi har visserligen hunnit komma en ganska bra bit in i april nu, men vi vill ändå sammanfatta hur de första tre månaderna har sett ut. Hur har det egentligen gått för oss att ha hjärta som ledord? Har vi blivit lite bättre på att lyssna på våra hjärtan och…

Read More

Quickfix för mer energi och glädje

By: Kim Nilke Nordlund
Tankar, Tips och trix, , , , Leave a Comment on Quickfix för mer energi och glädje

Nu är vi inne i mars, som kanske är årets segaste månad. Det är inte längre vinter, men inte heller vår än. Det är ofta mycket att göra och mindre att se fram emot. Nyligen passerade vi också ett år med pandemin, vilket betyder att jag har arbetat hemifrån i över ett år. Det betyder…

Read More

Strategier för att våra kroppar ska orka

By: Madeleine Beermann
Hälsoåret, Ledord hjärta, Strategier, Tips och trix, , , , Leave a Comment on Strategier för att våra kroppar ska orka

Så här i sportlovstider drömmer jag mig till en av mina absoluta favoritplatser på jorden – skidbacken. Det roligaste jag vet är att åka utförsåkning. Fort ska det gå, med mycket kraft i svängarna för att det ska suga till i maggropen och för att få adrenalinet att pumpa. Jag älskar den känslan – flowet,…

Read More

Era bästa hjälpmedel

By: Kim Nilke Nordlund
Allmänt, Strategier, Tips och trix, , , , 2 kommentarer till Era bästa hjälpmedel

Vi har tidigare tipsat om våra fem bästa hjälpmedel. Och även om vi har tampats lite med just begreppet hjälpmedel, har vi ju landat i att alla medel för att underlätta, spara energi och hjälpa till i vardagen är bra grejer! För att få ännu mer inspiration frågade vi därför på Instagram om er bästa…

Read More

Några tankar om läkemedel

By: Madeleine Beermann
Strategier, Tankar, , , , Leave a Comment on Några tankar om läkemedel

Vi är kanske inga förebilder när det kommer till följsamhet av läkemedel. Åtminstone inte de förebilder som vi önskar att vi var. Men vad vi däremot är, är ivriga förespråkare av läkemedel. Vi tycker att det är fantastiska innovationer som möjliggör att vi kan göra saker som vi vill göra. Vi är evigt tacksamma för…

Read More

Varför du också ska bli medlem i en patientorganisation

By: Madeleine Beermann
Allmänt, Strategier, , Leave a Comment on Varför du också ska bli medlem i en patientorganisation

Ja, vi är absolut partiska i frågan, men vi har faktiskt inte alltid varit det. Och utan vår partiskhet skulle vi kanske inte kunna berätta om alla fördelar och anledningar till varför du också ska fundera på att bli medlem i en eller flera patientorganisationer. Innan jag blev medlem i en patientorganisation var jag extremt…

Read More

Att studera med kronisk sjukdom

By: Kim Nilke Nordlund
Allmänt, Story timeLeave a Comment on Att studera med kronisk sjukdom

Eller kanske egentligen “hur det var för mig att studera med reumatisk sjukdom”, eftersom det är det jag tänkte berätta om. Jag började egentligen studera direkt efter att jag tagit studenten 2008. Den hösten flyttade jag till Paris tillsammans med fem vänner för att läsa franska, men kanske framför allt för att faktiskt bo i…

Read More

Egenvård enligt oss

By: Kim Nilke Nordlund
Strategier, Tankar, , , , Leave a Comment on Egenvård enligt oss

Vi pratar ju ganska ofta om egenvård, både här på bloggen och på Instagram. Till exempel när vi pratar om strategier i vardagen, våra bästa hjälpmedel och knep för att ta vår medicin. Men vad betyder egentligen egenvård? För att grotta ner oss i begreppet, ställde vi för några dagar sedan frågan “Vad betyder egenvård…

Read More

Ledord 2021: hjärta

By: Madeleine Beermann
Hälsoåret, Ledord hjärta, , , , 1 kommentar till Ledord 2021: hjärta

Innan vi går helhjärtat in i det nya året måste vi få ett avslut på det föregående. Vi tänker därför avge en kortkort slutrapport för hälsoåret 2020. Vi sa ju redan när vi startade Ett sjukt friskt liv att det av pandemiska skäl inte alls blev som vi hade tänkt oss med våra mål. Que…

Read More

Tre önskningar för hälso- och sjukvården

By: Madeleine Beermann
Allmänt, Tankar, , , 2 kommentarer till Tre önskningar för hälso- och sjukvården

Tillsammans har vi över 50 års erfarenhet av att leva med kronisk sjukdom. Mycket har blivit bättre sedan vi var barn. För vår sjukdom har det skett en medicinsk revolution som öppnat upp möjligheter för oss som patienter tidigare inte ens kunde drömma om. Och vi är så tacksamma att vi har vuxit upp i…

Read More