Den första kvartalsrapporten är här! Vi har visserligen hunnit komma en ganska bra bit in i april nu, men vi vill ändå sammanfatta hur de första tre månaderna har sett ut. Hur har det egentligen gått för oss att ha hjärta som ledord? Har vi blivit lite bättre på att lyssna på våra hjärtan och…
Read More
Nu är vi inne i mars, som kanske är årets segaste månad. Det är inte längre vinter, men inte heller vår än. Det är ofta mycket att göra och mindre att se fram emot. Nyligen passerade vi också ett år med pandemin, vilket betyder att jag har arbetat hemifrån i över ett år. Det betyder…
Read More
Vi har tidigare tipsat om våra fem bästa hjälpmedel. Och även om vi har tampats lite med just begreppet hjälpmedel, har vi ju landat i att alla medel för att underlätta, spara energi och hjälpa till i vardagen är bra grejer! För att få ännu mer inspiration frågade vi därför på Instagram om er bästa…
Read More
Eller kanske egentligen “hur det var för mig att studera med reumatisk sjukdom”, eftersom det är det jag tänkte berätta om. Jag började egentligen studera direkt efter att jag tagit studenten 2008. Den hösten flyttade jag till Paris tillsammans med fem vänner för att läsa franska, men kanske framför allt för att faktiskt bo i…
Read More
Vi pratar ju ganska ofta om egenvård, både här på bloggen och på Instagram. Till exempel när vi pratar om strategier i vardagen, våra bästa hjälpmedel och knep för att ta vår medicin. Men vad betyder egentligen egenvård? För att grotta ner oss i begreppet, ställde vi för några dagar sedan frågan “Vad betyder egenvård…
Read More
Igår var det köpdagarnas köpdag, Black Friday, och det var säkert många som försökte passa på att köpa julklappar. Och även om Black Friday såklart kan vara bra, till exempel för dyrare inköp som har varit planerade länge, typ en ny tvättmaskin, eller för de där julklapparna en ändå skulle handla, så är det också…
Read More
På temat #jagstannarhemma har vi beslutat att ställa in månadens äventyr. Med de nuvarande restriktionerna känns det helt enkelt inte rätt. Hur lockande våra planer om att leka bland trädtopparna i en höghöjdsbana än är. Det får helt enkelt vänta till i vår, när vi förhoppningsvis kan umgås på både ett säkert och mer rimligt…
Read More
Att ha en kronisk sjukdom kan vara utmattande. Inte “bara” för att det kan innebära låg energi, smärta och trötthet. Utan också för att det kommer med så vansinnigt många måsten och borden – saker som du måste, eller i alla fall borde göra. Du måste ta hand om dig själv, lyssna på din kropp,…
Read More
På tal om att ha en sjukt bra kompis – har du något husdjur? Eller djur i din närhet på något annat sätt? Vi förstår att det såklart kanske inte är för alla. Men för oss är det verkligen ett måste, en överlevnadsstrategi och kanske till och med en del av meningen med livet! Jag…
Read More
Det har blivit dags för en kvartalsrapport av vårt hälsoår. Och att det här året inte blev som någon hade tänkt sig, det har vi ju redan konstaterat. Därför har det såklart blivit lite upp och ner med att följa våra hälsolistor. Men vi vill såklart avge en kvartalsrapport ändå, och utgår från en av…
Read More