På tal om att ha en sjukt bra kompis – har du något husdjur? Eller djur i din närhet på något annat sätt? Vi förstår att det såklart kanske inte är för alla. Men för oss är det verkligen ett måste, en överlevnadsstrategi och kanske till och med en del av meningen med livet! Jag…
Read More
Det har blivit dags för en kvartalsrapport av vårt hälsoår. Och att det här året inte blev som någon hade tänkt sig, det har vi ju redan konstaterat. Därför har det såklart blivit lite upp och ner med att följa våra hälsolistor. Men vi vill såklart avge en kvartalsrapport ändå, och utgår från en av…
Read More
Nej, det blev inget soveri i vindskydd denna oktober. Vi hade planerat in det, börjat preppa, men ju närmare dagen kom, ju läskigare kändes det. Så vi pausade den idén tills vi samlat lite mer mod, och begav oss istället till en av våra favoritplatser i Stockholm – Hellasgården i Nackareservaret (Maddes ena kanin är…
Read More
Det tog lång tid innan jag lärde känna andra personer med kroniska sjukdomar. Eller liksom över huvud taget identifierade mig med andra som hade någon form av sjukdom eller normbrytande funktionsvariation. Jag minns att jag visste om ett barn i skolan som hade diabetes, och en i min klass i låg- och mellanstadiet hade mycket…
Read More
Den 13 oktober är det den årliga treat yo self (“it’s the best day of the yeeeaaar!”) Dagen går ut på att du ska, just precis, treat yo self – unna dig. Denna högtidsdag är uppfunnen av den briljanta serien Parks and Recreation och vi som fans, men också människor, tycker det är en viktig…
Read More
Att vi har närstående i vår närhet som stöttar oss, och som finns där i livets med- och motgångar är vi väldigt tacksamma för. Du bestämmer såklart själv vem eller vilka som är dina närstående. Det kan vara vänner, partners, syskon, föräldrar, barn, kusiner, kollegor – eller vem som helst som är viktig för dig.…
Read More
Vi vet inget annat än att leva med kronisk sjukdom. Vi har båda haft det nästan så länge vi kan minnas. Vi har gjort det till en del av vår vardag, och till viss del till och med en del av våra jobb. Vi är proffs på att se lösningar istället för problem, och på…
Read More
Först en brasklapp: vi är absolut inga experter. Tvärtom, att medvetet följa och dokumentera regelbundet hur vi mår är nytt för oss. Men vi har båda på vår lista för Hälsoåret 2020 att börja “tracka” vår reumatiska sjukdom. Det vill säga att på ett strukturerat sätt själva dokumentera hur vi mår, vilket kallas för self-tracking.…
Read More